07:00Пробуждение тела и мышц - первое физкультурное занятие

08:00Завтрак

08:45Основы правильного питания - образовательное занятие

10:00Заряд бодрости и силы - физкультурное занятие

11:30Первый десерт

12:00Почему мне надо худеть. Учимся ставить цели - образовательное занятие

13:00Обед

13:45Подведение итогов дня. Анализ ошибок и их исправления - образовательное занятие

15:00Заставляем мышцы работать - физкультурное занятие

16:30Второй десерт

17:00Акваэробика для всех

19:30Ужин

22:00Засыпание