на 100грамм – 116.82 ккалБ/Ж/У – 10.31/5.47/6.34
Ингредиенты:
150г творога
75г кефира
50г банана
Приготовление:
Все вместе взбить в блендере, украсить изюмом! ( можно добавить кусочки фруктов и охладить в холодильнике 1-2 часа)
Приятного аппетита!
42-CiParalel.Az